乌云老人，今年94高龄，眼不花、耳不聋、思维敏捷、牙齿康健。走进乌云老人的生活，我们才悟出她的长寿秘诀。

　　秘诀之一：永远保持乐观。乐观的人像太阳，照到哪里哪里亮；悲观的人像月亮，初一十五不一样。乌云阿姨有着蒙古族特有的热情豪爽性格，不管面对什么困难，她始终是乐呵呵的面对，即使碰到难关，也能及时调整心态，以积极地态度应对。

　　秘诀之二：永远向前看。如果你因为错过太阳而哭泣,那么你也将错过星星了。乌云老人说，自己很少回头看并且后悔做过的事情，不为过去而遗憾。她说，一切尽人事而知天命，不要过于纠结过去发生过的事情。

　　秘诀之三：热爱家务劳动。乌云老人热爱家务劳动。每天起床后她就开始搞卫生、做清洁工作，干一些力所能及的家务。她说适当的运动可以使她生活安排得非常紧凑，而且有强身健体之效。

　　秘诀之四：不断活动大脑。乌云老人喜欢看小说，尤其喜欢看历史类书籍。闲暇时，经常和家人打牌娱乐，四个人打麻将，三个人就打扑克。

　　从古至今，长寿都是人们追求的目标。乐观、豁达、劳动、充实，这四个词语反映了乌云老人的性格特征和生活的态度，也是她长寿的秘诀，同时给予我们以启迪。